Cand spui vacanta, la ce te gandesti? Mare sau munte? Europa sau alt continent? Plimbari, plaja sau adrenalina? Indiferent de destinatie si de activitate, relaxarea este principalul obiectiv pe care-l urmaresti in concediu. Nicidecum nu-ti imaginezi ca o problema de sanatate ar putea sa-ti strice intreaga vacanta, nu? Concediu placut, fara infectii urinare iti dorim!

De ce infectii urinare?

Afla ca infectiile urinare tind sa fie mai frecvente vara, cand organismul tau se deshidrateaza mai repede, favorizand acumularea de bacterii la nivelul vezicii. Deliciile culinare condimentate sau alcoolul modifica PH-ul urinei, spre bucuria microorganismelor care isi fac de cap in zona ta intima.

Mai bine previi decat sa tratezi, asa ca impacheteaza in bagajul de vacanta si urmatoarele sfaturi:

1. Hidrateaza-te! Minim 2l de apa in fiecare zi. Evita, macar in concediu, cafeaua si bauturile acidulate si opteaza pentru fructe apoase sau alimente zemoase.

2. Atentie la lenjeria intima! Impacheteaza doar lenjerie intima din bumbac, care lasa pielea sa respire. Lenjeria din materiale sintetice mentine umiditatea, creand exact conditiile optime dezvoltarii infectiilor. Din acelasi motiv, hainele stramte sunt de evitat vara.

3. Alege cu atentie produsele de igiena intima! Multe dintre produsele de igiena intima pe care le folosesti pot irita uretra si pot duce la instalarea unei infectii. Foloseste doar produse testate dermatologic.

4. Urineaza la timp! Nu amana momentul in care mergi la toaleta. Abtinerea la urinare favorizeaza aparitia infectiilor urinare.

5. Uractiv® la indemana! Prima gama din Romania care depisteaza, trateaza si previne infectia urinara – depisteaza infectia urinara cu ajutorul Uractiv® Test, trateaza si previne infectia urinara cu ajutorul Uractiv® Forte.